握棒手法是直接决定架子鼓演奏的发力效率、音色质感与节奏稳定性。主要握法分为传统式与匹配式两大类，二者适配不同音乐风格，却共同遵循 “自然放松、控制精准” 的核心原则，是鼓手驾驭节奏的根基。
传统式握法堪称爵士风格的 “专属技法”，以左右手握法不对称为特征。右手用拇指与食指第一关节夹住鼓棒 1/3 处，中指、无名指轻托棒身形成支撑；左手则将鼓棒搁在无名指关节上，拇指从上方按压固定，握点比右手稍靠前。这种手法依托手腕翻转发力，能精准控制鼓棒反弹，在 Funk 的切分节奏或爵士的复杂过门中展现极强灵活性，但力量输出较弱，且左手需专项练习才能与右手协同。
匹配式握法是现代电声乐队的主流选择，左右手姿势完全对称，学习门槛更低。基础要点是双手均以拇指、食指夹住鼓棒重心，其余三指自然弯曲轻握，手腕保持放松状态。衍生的美国式握法融合德式的力量与法式的灵活，手腕可上下与前后摆动，适配摇滚的强拍冲击与流行乐的细腻控制；而德国式握法以拇指对向其他手指，通过上下摆腕输出强劲力度，特别适合重金属的双踩技巧。
握棒的核心禁忌需格外注意：力度过紧会导致手腕僵硬，无法完成快速滚奏；过松则失去控制，影响节奏精准度。正确做法是握棒如 “持笔写字”，以手腕为主要发力点，手臂仅在强音时辅助发力。演奏前需调整坐姿，确保鼓凳高度适配，让双手自然垂落于鼓面，为握棒手法的稳定发挥提供支撑。
从传统式的灵动到匹配式的全能，握棒手法没有绝对优劣，关键在于与音乐风格适配。精准掌握手法细节，才能让鼓棒成为表达节奏张力的工具，为乐队的 “节奏引擎” 注入稳定动力。若想深入练习某类握法的发力技巧，可随时补充需求。
